Page 8 - 01-40_nyomdai.pdf

PRESS OF

Hogy készülj fel

az érettségire

30 nap alatt

ALIG EGY HÓNAP ÉS ITT AZ ÉRETTSÉGI VIZSGÁK IDEJE. VAN,
AKI CSAK ESTÉNKÉNT NÉHÁNYSZOR VESZI KEZÉBE A KÖNYVET,
GYORSAN ÁTFUTJA, MAJD ÍR EGY 90 SZÁZALÉKOS DOLGOZATOT.
VAN, AKI HÓNAPOKIG KÉSZÜL A MEGMÉRETTETÉSRE, MÉGSEM
SIKERÜL ELÉRNI A FELVÉTELIHEZ SZÜKSÉGES EREDMÉNYT.
9$-21 0,7·/ +$7«.21< $ )(/.«6=¾/«6" +2*<$1 9£/$6=7+$7µ .,
$ /(*-2%% )(/.«6=¾/«6, 0µ'6=(5" %,=726 5(&(37 6$-126 1,1&6
DE NÉHÁNY HASZNOS TECHNIKA MEGISMERÉSÉVEL KI-KI
0(*7$/£/+$7-$ $ 6=£0£5$ /(*0(*)(/(/·%% 7$18/£6, 0µ'6=(57

| Karsai Edit, EGYENES ÚT az egyetemre,
| a Felvételi Információs Szolgálat lapja, Budapest

Ahhoz, hogy a tanulás hatékonyságát, az A TUDÁS ALFA kísértésnek, és pihenj egy keveset! Még akkor
agyi kapacitás kihasználtság maximalizálni HULLÁMOKON ÉRKEZIK is, ha a másnapi magyar érettségi rettegésben
tudjuk, elengedhetetlen, hogy tisztában Ha már rászántuk magunkat egy kiadós tart. Az sem légből kapott vicc, hogy
legyünk a tanulás folyamatával. Mindennemű puzzle-ra, nem árt, ha ismerjük azokat éjszakára tegyünk könyvet a párnánk alá, és
új ismeretanyag elsőként a rövidtávú a technikákat, melyek segítségével másnap mindent tudni fogunk. Természetesen
memóriába kerül. Itt átlagosan hét javítható a koncentrációs képesség. Ezek nem így működik a dolog, de sokat segít a
„egységnyi” emlékanyag fér el egyszerre, egyszerű praktikák, amelyeket a „tanulás memorizálásban, ha a tananyagot hallgatva
majd minden új információ kiszorít egy hevében” időpazarlásnak vélünk, vagy alszunk el. Az agy ugyanis félúton az ébrenlét
régit. Tartósan tehát úgy építhetünk egyszerűen csak megfeledkezünk róluk.
információkat az agyunkba, ha továbbítjuk
a hosszútávú memóriába. Erre szolgálnak Ha sokáig egy helyben ülünk, nem árt, GONDOLATTÉRKÉP
azok a jól ismert és széleskörűen alkalmazott ha bizonyos időközönként felélénkítjük Példa gondolattérkép készítésére: vegyük
technikák, mint például az ismétlés (tudjuk: a vérkeringésünket: így kis sétával, Donald kacsát és az éppen aktuális
„a tudás anyja”), és a többszöri átolvasás levegőzéssel hogy egy kiadós zuhannyal. történelem leckét. Minden testrészhez
vagy az új információk egy már ismert rendeljünk egy-egy évszámot, majd a hozzá
kontextusban történő elhelyezése. Ezek Biztos ismerős, hogy amikor végre leülsz tartozó eseményt, illetve a kapcsolódó
alapján elmondható, hogy az emberi agy tanulni, szemhéjad elnehezedik, és csak az neveket. Így a számonkérésnél csak az
és ezáltal a tudás rendszerezése olyan, alvásra tudsz gondolni. Szakemberek szerint egyes testrészeket kell felidézni, amihez
mint egy hatalmas puzzle. Kirakóst az alvás utáni néhány órában legfogékonyabb képként társulnak a szükséges adatok.
játszani pedig mindenki tud, nem? az emberi agy, ezért nyugodtan engedj
8